HUMMUS DE GARBANZO

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INGREDIENTES:

  •  1 T de garbanzos naturales cocidos y pelados
  •  3 C de jugo de limón
  •  1 C de aceite de oliva
  •  1/4 c de paprika
  •  1/4 c de Sal de mar
  •  Puede agregar pimienta cayena para darle picor.

PREPARACIÓN:

  1. Deja remojar la taza de garbanzos una noche anterior.
  2. Ya cocidos y pelados los garbanzos colocar todos los ingredientes en un procesador o en la licuadora. Procesar hasta que quede homogéneo.
  3. Deje enfriar en el refrigerador por 1 hora.
  4. Disfrute con palitos de verduras (zanahoria, apio, pepino)

T= Taza
C= Cucharada
c= cucharadita

Tel:(81) 8989-8896 y 97 https://elanvie.mx Ubicación:
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